≈ۣۜČʌ√ʌ

≈ۣۜČʌ√ʌ
نويسندگان ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ آخرين مطالب جذابیت فیبروز کیستی تمرینات موثر برای کمر درد با عکس سورپرایز تغذیه کودکان ورزشکار 6 راه درس خواندن بهتر بزرگ‌کردن فرزندانی با اعتمادبه‌نفس خودکشی در نوجوانی چند قلوها دوپامین آیا بلند بودن صدای موزیک می‌تواند به گوش‌هایم آسیب بزند؟ کاندوم پرسش و پاسخ درمورد رابطه‌ جنسی شیر کم ‌چرب مالاریا تبخال اگر خوابتان نبرد چه بکنید کم ‌رویی بوسه در روابط زناشویی شکستگی استخوان لینک دوستان قالب وبلاگ " Upload Sait " netup the best yahoo prog Iran Setup File Hippo Tehran Music Barg Music - Rap NetCat Digital Security Team Xibalba کیت اگزوز زنون قوی چراغ لیزری دوچرخه قالب های پیچک	جذابیت راه جذب دیگران دوست داشتن خویشتن است. افراد جذاب به قضاوت در مورد خود و دیگران نمی اندیشند. آنها نشانه های عشق را در میابند. در مورد عشق می اندیشند و با هر عملشان عشقشان را بیان میکنند. دیپاک چوپرا این یک واقعیت است که ما میخواهیم مردم دوستمان داشته باشند و وقتی میگوییم اهمیتی ندارد که مردم در موردمان چه فکر میکنند حقیقت را نگفته ایم. برای خواندن ادامه ی مقاله و به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ سه شنبه 27 / 1 / 1391برچسب:, ] [ 21:36 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] فیبروز کیستی فیبروز کیستی بیماری ارثی است که موجب می‌شود بدن مخاطی ترشح کند که بسیار غلیظ و چسبناک است. مخاط افراد مبتلا به فیبروز کیستی غلیظ‌تر از حالت عادی است زیرا این بیماری بر سلول‌های اپیتلیوم، لایه‌ای از سلول‌ها که گذرگاه‌های بین اندام‌های داخلی بدن را می‌پوشاند، نیز اثر می‌گذارد. در فردی که به فیبروز کیستی مبتلا نیست، سلول‌های اپیتلیوم یک ماده مخاطی رقیق و آبکی تولید می‌کند که مثل یک ماده روان‌ساز عمل می‌کند و به حفاظت از بافت‌های بدن کمک می‌کند. اما در فرد مبتلا به فیبروز کیستی، این ماده‌مخاطی که غلیظ‌تر است نمی‌تواند به راحتی حرکت کند. این ماده مخاطی غلیظ و چسبناک گذرگاه‌های بسیاری از اندام‌های داخلی بدن را بسته و موجب جمع شدن عفونت می‌شود. برای خواندن ادامه ی مقاله به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 12 / 1 / 1391برچسب:, ] [ 1:2 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] تمرینات موثر برای کمر درد با عکس دوست دارید هیچوقت کمردرد نگیرید؟ هر روز دقایقی را صرف انجام چند حرکت تمرینی برای کشش و تقویت عضلات کمرتان انجام دهید. هر حرکت را چند بار تکرار کنید و هر روز با ساده‌تر شدن حرکت، تعداد تکرارها را افزایش دهید. اگر کمرتان آسیب دیده است یا مشکل دیگری مثل پوکی استخوان دارید، قبل از انجام این تمرینات حتماً با پزشکتان مشورت کنید. برای خواندن ادامه ی مقاله به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 11 / 1 / 1391برچسب:, ] [ 23:53 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] سورپرایز برای خواندن مقاله به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ سه شنبه 28 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 19:50 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] تغذیه کودکان ورزشکار همه بچه‌ ها به تغذیه ‌ای متعادل و سالم نیاز دارند. اما آیا این توازن باید برای بچه ‌هایی که به طور حرفه ‌ای ورزش می کنند تغییر کند؟ احتمالاً! بچه ‌ها باید مقدار کافی از ترکیبی از مواد غذایی مصرف کنند که پاسخگوی فعالیت بالای آنها باشد اما این ترکیب نباید خیلی متفاوت از تغذیه عادی و سالم باشد. تغذیه برای ورزش باید در امتداد تغذیه سالم باشد. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ سه شنبه 28 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 19:46 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] 6 راه درس خواندن بهتر یادتان می‌آید که چطور دوچرخه‌‌سواری را یاد گرفتید؟ احتمالاً یک نفر چند درس به شما داد و یک عالمه تمرین کردید تا یاد بگیرید. اینکه یاد بگیرید چطور درس بخوانید هم همینطور است. هیچکس وقتی به دنیا می‌آید درس خواندن را بلد نیست. باید چند مهارت درس خواندن را یاد بگیرید و آنها را تمرین کنید. چرا باید روی مهارت‌های درس خواندنتان کار کنید؟ چون درس خواندن و یاد گرفتن درس‌ها برایتان راحت‌تر می‌شود، نمره‌های بهتری می‌گیرید و راحت‌تر وارد دوران راهنمایی و دبیرستان می‌شوید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ چهار شنبه 22 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 17:28 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] بزرگ‌کردن فرزندانی با اعتمادبه‌نفس در دوران کودکی همه بچه‌ها به اعتمادبه‌نفس نیاز دارند. چه برای وارد شدن به یک مدرسه جدید باشد یا برای اولین بار با جنس مخالف وارد رابطه شدن، بچه‌ها با محیط‌های غریبه زیادی برخورد خواهند داشت. والدین به طور طبیعی دوست دارند نگرشی در فرزندشان ایجاد کنند که می‌توانند هر کاری را انجام دهند تا شجاعانه با موقعیت‌های تازه روبه‌رو شوند و به مرور زمان خود را باور کنند. بااینکه هر بچه با دیگری متفاوت است اما والدین می‌توانند با استفاده از راهبردهایی اعتمادبه‌نفس را در فرزندانشان پایه‌ریزی کنند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ جمعه 17 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:0 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] خودکشی در نوجوانی وقتی نوجوانی دست به خودکشی می‌زند، همه تحت‌تاثیر قرار می‌گیرند. اعضای خانواده، دوستان، هم‌تیمی‌ها و هم‌کلاسی‌ها، همسایه‌ها و گاهی‌اوقات حتی آنهایی که آن نوجوان را خوب نمی‌شناختند هم احساس ناراحتی، سردرگمی و گناه خواهند کرد—حسی که کاش کاری انجام می‌دادند تا از آن خودکشی جلوگیری کند. ازاینرو خیلی مهم است که نیروهایی که می‌تواند موجب شود نوجوانان اقدام به خودکشی کنند را بشناسید و بفهمید که چطور می‌توانید به آنها کمک کنید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 16 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:47 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] چند قلوها هر کتابی درمورد تربیت کودکان به شما می‌گوید که بعد از تولد فرزند زندگی شما تا پایان عمر تغییر می‌کند. ازاینرو والدین دوقلوها یا چندقلوها ممکن است احساس کنند که بعد از بیرون آمدن از بیمارستان و وارد شدن به خانه به یک سیاره دیگر قدم گذاشته‌‌اند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 16 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:43 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] دوپامین دوپامین. دوپامین در هسته تمایلات جنسی و نیازهای حیاتی ماست و دوپامین است که انگیزه لازم را برای انجام هر کاری در ما ایجاد می‌کند. این مکانیزم در مرکز پاداش مغز بدوی، میلیون‌ها سال است که آنجا قرار گرفته و تغییر نکرده است. موش‌ها، انسان‌ها—درواقع همه پستانداران—در این مورد بسیار شبیه به هم هستند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ سه شنبه 14 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:54 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] آیا بلند بودن صدای موزیک می‌تواند به گوش‌هایم آسیب بزند؟ می‌خواهید بدانید که بلند بودن صدای موزیک ممکن است به گوشهایتان صدمه بزند یا نه. به این خاطر می‌پرسید چون دوست دارید همیشه برای گوش دادن آهنگ هدفون را روی گوشتان گذاشته و صدای آن را تا آخر بلند کنید؟ ممکن است پدر یا مادرتان گفته باشند که قبل از اینکه کر شوید صدای موزیک را کم کنید. بله، آنها حق دارند. صدای بلند (چه موزیک باشد یا هر چیز دیگری مثل صدای هواپیما یا موتور ماشین یا جت) می‌تواند باعث از دست دادن موقتی یا دائم شنوایی شود. از دست دادن شنوایی به این معنی است که فرد به خوبی بقیه آدمها نمی‌تواند بشنود. بعضی‌ها هم اصلاً به کل نمی‌توانند چیزی را بشنوند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ سه شنبه 14 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:44 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] کاندوم حرف زدن با فرزندانتان درمورد رابطه‌جنسی می‌تواند دلهره‌آور باشد، حتی اگر واقعاً با او صمیمی باشید. اما صحبت کردن درمورد مسائلی مثل پرهیز از رابطه‌جنسی، بیماری‌های مقاربتی و جلوگیری از بارداری می‌تواند به کاهش خطر بارداری‌های ناخواسته یا ابتلا به بیماری‌های مقاربتی کمک کند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ پنج شنبه 11 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 13:50 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] پرسش و پاسخ درمورد رابطه‌ جنسی جواب دادن به سوالات بچه ‌ها درمورد رابطه ‌جنسی یکی از سخت‌ترین مسئولیت‌ها از دیدگاه والدین است. حتی والدین خیلی مطمئن به خود هم وقتی می خواهند درمورد این موضوعات با فرزندشان صحبت کنند زبانشان بند می‌آید. اما به هیچ عنوان نباید از حرف زدن درمورد این موضوع خودداری کنید. با جواب دادن به سوالات فرزندتان، می‌توانید به آنها کمک کنید با احساساتی سالم بزرگ شوند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ پنج شنبه 11 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 13:47 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] شیر کم ‌چرب آیا شیر کم‌چرب همان ویتامین‌ها و موادمعدنی موجود در شیر کامل را در خود دارد؟ بله، شیر کم‌چرب همان ارزش غذایی شیر کامل را دارا است اما با مقدار چربی کمتر. ازآنجا که میزان چربی شیر کامل حاوی کلسیم نیست، وقتی چربی اضافه شیر را بیرون بکشیم، کلسیم آن را از دست نمی‌دهیم. در یک مقدار یکسان از شیر کم‌چرب و شیر کامل، شیر کم‌چرب کلسیم بیشتری نسبت به شیر کامل خواهد داشت و برخی از تولیدکنندگان محصولات شیر کم‌چرب موادمغذی و مکمل‌های اضافه نیز به آن می‌افزایند. برای بچه‌های 2 سال به بالا شیر کم‌چرب 1% یا 2% توصیه می‌شود. این شیرها معمولاً ویتامین A و D افزودنی نیز دارند زیرا این ویتامین‌ها ممکن است با برداشتن چربی از بین بروند. [ پنج شنبه 11 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 13:43 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] مالاریا درمورد مالاریا مالاریا یک عفونت متداول در مناطق گرمسیری است اما می‌تواند (به ندرت) در مناطق با آب‌‌و‌هوای معتدل نیز اتفاق بیفتد. مالاریا توسط یکی از چهار انگل تک‌سلولی نوع پلاسمودیوم که توسط پشه‌هایی که از نیش زدن فرد مبتلا به این بیماری آلوده شده‌اند، ایجاد شود. سپس مالاریا توسط پشه‌های آلوده به افراد دیگر نیز منتقل خواهد شد. این بیماری به ندرت از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود (از مادر به فرزند در مالاریای مادرزادی یا از طریق انتقال خون، اهدای عضو یا استفاده از سوزن مشترک). برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ جمعه 10 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:37 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] تبخال درمورد تبخال تبخال تاول‌هایی کوچک و دردناک هستند که معمولاً دور دهان، صورت یا بینی و توسط ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) ایجاد می‌شوند. بچه‌ها ممکن است با بوسیدن فرد ناقل یا استفاده اشتراکی از لوازم غذاخوری او دچار تبخال شوند. تبخال‌ دهان متداول‌ترین نوع آن است و بسیاری از بچه‌ها در سال‌های قبل از مدرسه به ویروس HSV-1 مبتلا می‌شوند. این زخم‌ها معمولاً طی یک هفته به خودی خود از بین می‌روند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ جمعه 10 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 12:27 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] اگر خوابتان نبرد چه بکنید بعضی‌وقت‌ها خوابیدن به نظر خسته‌کننده می‌آید. کارهای بیشتری هست که دوست دارید انجام دهید. اما اگر تابحال برایتان پیش آمده باشد که کم خوابیده باشید، احتمالاً می دانید که وقتی استراحتتان کافی نباشد اصلاً سرحال نخواهید بود. بعضی از بچه‌ها برای خوابیدن مشکل دارند. می‌خواهیم به شما بگوییم که اگر این اتفاق برای شما افتاد و هر کاری که کردید خوابتان نبرد چه بکنید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 9 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 18:28 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] کم ‌رویی بچه‌ها و بزرگترهای زیادی کم‌رو و خجالتی هستند. شاید شما هم یکی از آنها باشید. کم ‌رویی چیست؟ کم‌رویی یعنی وقتی کنار آدم های دیگر باشید کمی احساس ترس و اضطراب کنید. تقریباً همه آدم‌ها گاهی‌اوقات احساس کم‌رویی و خجالت می‌کنند. وقتی تازه وارد یک کلاس جدید می‌شوید که کسی را در آن نمی‌شناسید یا وقتی عمه بزرگتان می‌خواهد بغلتان کند ممکن است باعث شود کمی احساس خجالت کنید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 9 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 18:24 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] بوسه در روابط زناشویی اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب هم راهرو ذهن اسـت. مــا افکار خود را با یک لبخند انتقال می دهیم، عشق را در کلمـات می گنجانیم و علایق خود را با بوسه ابراز می نماییم. در یک بوسه مطالب عمیقی وجود دارد که بیان آن ها فرای لغات و کلمات است. نـویسنده کتاب "عشق و رابـطه جنسی"، دکتــر جان فری مـعتقد است: "بوسیدن هنر است و نشان دهنده یک نوع بیان فردی و کاملاً شخصی از عشق و محبت می باشد." برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ چهار شنبه 8 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 16:8 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] شکستگی استخوان استخوان‌های شما خیلی محکم هستند اما چیزهای خیلی محکم هم ممکن است بشکنند. درست مثل یک مداد چوبی، استخوان‌ها اگر تحت فشار قرار گیرند، خم می‌شوند. اما اگر این فشار خیلی زیاد یا خیلی ناگهانی باشد، ممکن است استخوان‌ها بشکنند. وقتی استخوانی می‌شکند به آن شکستگی یا ترک می‌گویند. راه‌های زیادی برای شکستن استخوان وجود دارد. این شکستگی ممکن است از یک ترک برداشتن یا به اصطلاح مو برداشتن جزئی باشد تا استخوانی که به دو تکه تقسیم می‌شود. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ چهار شنبه 8 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 15:54 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] کی شروع به رشد و بلوغ می‌کنم؟ خیلی از دخترها و پسرها نگران این هستند که بدنشان کی رشد می‌کند. پسرها نگران این هستند که کی صدایشان بم‌تر می‌شود و می‌توانند صورتشان را اصلاح کنند یا کی آلت تناسلیشان بزرگتر می‌شود. دخترها هم دوست دارند بدانند که کی سینه‌هایشان رشد می‌کند و کی عادت‌ماهیانه می‌شوند. اگر یکی از دوستان یا خواهر با برادر کوچکترتان زودتر از شما رشد کرده و بالغ شده باشد هم ممکن است نگران شوید که مبادا مشکلی داشته باشید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ چهار شنبه 8 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 15:51 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] چطور می‌توانید اعتماد به نفستان را بالا ببرید؟ ذهن کیوان وقتی مشغول انجام تکالیف مدرسه است مدام سرگردان است. با خود فکر می‌کند، "محال است که در این امتحان را بتوانم خوب بدهم"، "حق با پدرم است، من درست مثل اونم—هیچوقت نمی‌توانم آدم موفقی شوم." بعد به بدن خود نگاه می‌کند و فکر می‌کند که چقدر پاهایش لاغر هستند. با خود می‌گوید، "اَه مطمئنم که مربی فوتبال وقتی ببیند که چقدر لاغرم نمی‌گذارد که در تیم بازی کنم." برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 6 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 15:10 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] 5 راهکار برای موفقیت در مصاحبه ‌های کاری احتمالاً بارها از زبان والدینتان درمورد اهمیت خوب بودن اولین تاثیر و برخورد اول در مصاحبه‌های کاری شنیده‌اید. حق با آنهاست. در ادامه ی مطلب به 5 راهکار توصیه می‌کنیم که کمکتان می‌کند در مصاحبه‌های کاری موفق شوید... ادامه مطلب [ دو شنبه 6 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 14:57 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] غلبه بر استرس امتحان شما هم وقتی امتحان دارید عرق می‌کنید، مدادتان را می‌جوید و دل‌پیچه می‌گیرید؟ خیلی از افراد (حتی بزرگسال‌ها) وقتی موقع امتحان می‌شود دلشوره و اضطراب می‌گیرند. طبیعی است که بخاطر امتحانتان کمی استرس داشته باشید. درواقع، گاهی‌اوقات کمی آدرنالین (هورمونی که در زمان‌های هیجان و استرس توسط بدن تولید می‌شود) برای راه انداختن شما خوب است. در ادامه ی مطلب به چند نکته برای موفقیت شما در امتحان دادن اشاره می‌کنیم... ادامه مطلب [ دو شنبه 6 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 14:53 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] خون انسان‌ ها بدون خون قادر به زندگی نیستند. بدون خون، اندام‌ های بدن نمی‌توانند اکسیژن و مواد مغذی لازم برای زنده ماندن را به دست آورند، بدن نمی‌تواند سرد یا گرم شود، با عفونت‌های مبارزه کند یا از شر مواد زائد بدن خودمان خلاص شود. بدون داشتن خون کافی، ضعیف‌ تر شده و می ‌میریم. در ادامه ی مطلب به برخی از اصول عالی و فوق ‌العاده خون اشاره می‌کنیم... ادامه مطلب [ دو شنبه 6 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 14:26 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] ایمنی در سرما زمستان فصلی نیست که فقط در خانه نشسته و منتظر بهار بمانید. ورزش‌ها و سرگرمی‌های زمستانی زیادی وجود دارد که می‌تواند برای کل خانواده لذت‌بخش باشد—سُر خوردن، اسکی و... علاوه بر این، یک نفر هم باید برف‌ها را پارو بزند، اینطور نیست؟ برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ پنج شنبه 4 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 2:31 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] قلیان در اینجا مقدمه‌ای کوتاه درمورد قلیان، خطرات آن برای سلامتی و تاثیرات مخرب مصرف آن ارائه می‌کنیم. قلیان چیست؟ برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ پنج شنبه 4 / 12 / 1390برچسب:, ] [ 2:15 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] پا در بدنسازی نوع تمرینات پا و تعداد تکرارهای مناسب آن در بدنسازی، برای همه فرم‌های بدن یکسان نیست. شکل بدنتان را از انواع زیر بشناسید و برای تمرینات پا از توصیه‌های مربوط به آن استفاده کنید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 29 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 13:52 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] اتفاقاتی که در مغز هنگام ارگاسم می افتد با اینکه دلایل انجام رابطه‌ جنسی به شکل‌های مختلف متفاوت و پیچیده هستند اما هدف معمولاً رسیدن به ارگاسم است. ازآنجاکه ما آدمها متفاوت هستیم، دستیابی به یک توصیف عمومی از ارگاسم غیرممکن است. چیزی که اکثر افراد در آن توافق دارند این است که ارگاسم تجربه‌ای عمیقاً و شدیداً لذت‌بخش است. ارگاسم واقعاً چیست؟ برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 29 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 13:28 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] روشنفکر به چه کسی می گویند به میزانی که به نظرات دیگران احترام می‌گذارید رشد می‌کنید بچه‌ ها به آب و غذا نیاز دارند. بقای آنها به آن بستگی دارد. اما به شناخت، پذیرش و عشق هم نیاز دارند. سلامت احساسی آنها به این وابسته است. درست مثل گیاهان که اگر به اندازه کافی آبیاری نشوند یا می‌میرند یا رشدشان متوقف می‌شود، بچه‌هایی که با مهر و محبت کافی بزرگ نمی‌شوند هم زخم‌خورده می‌شوند. زخم‌هایی که بسیار دردناک است. تا زمانیکه یاد نگرفته‌اند چطور زخم‌هایشان را التیام بخشند، به دنبال درمان‌های موقت خواهند بود. کودکان زخم‌خورده بزرگ می‌شوند و به بزرگسالانی زخم‌خورده تبدیل می‌شوند. ازآنجا که هیچ‌کس به ما یاد نداده چطور خود را التیام بخشیم،سعی می‌کنیم با حق به جانب نشان دادن خودمان، درمانی موقتی پیدا کنیم. بله، خیلی از ما دوست داریم همیشه حق با ما باشد. چون فکر می‌کنیم اگر حق با ما باشد آنوقت باارزش خواهیم بود. تصور کنید من و شما گفتگویی با هم داریم و من شدیداً با هر چه که شما می‌گویید مخالفت می‌کنم، چه احساسی به شما دست خواهد داد؟به طور متوسط افراد احساس ناامنی و تهدید می‌کنند و چون یک نفر عقایدشان را به چالش می‌کشد یعنی خود آنها را به چالش کشیده است. اگر من عقاید شما را بی‌ارزش بدانم آیا نمی‌تواند به این معنی باشد که خود شما هم بی‌ارزش هستید؟ چرا باید چنین کاری کنم؟ ما آدمها به این دلیل از بقیه انتقاد می‌کنیم که احساس بهتری نسبت به خودمان پیدا کنیم. بنابراین برای جبران عشقی که در کودکی نداشته‌ایم، به دیگران ضربه می‌زنیم. دلیلش این نیست که بخواهیم دیگران را مجازات کنیم؛ نه. فقط می‌خواهیم بپذیرند که حق با ماست و آنها اشتباه می‌کنند چون با این کار آن پذیرش و شناختی که می‌خواهیم را به دست می‌آوریم. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 29 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 13:24 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] داشتن مو های بلند و زخیم... شما هم نا امیدانه به دنبال راه‌هایی هستید که موهایتان سریعتر رشد کند و ضخیم‌تر شود؟ بااینکه هیچ راه جادویی برای سریعتر رشد کردن موهایتان وجود ندارد اما بااینحال توصیه‌های زیر می‌تواند کمکتان کند. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ یک شنبه 28 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 1:16 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] بررسی خود ارضایی فروید، "پدر" علم روانکاوی، بر این باور است که برقراری رابطه جنـسی در انسان از دو خـواستگاه متفاوت نشات می گیرد. رویـکرد اولـیه غـریزی یـا فیزیـولوژیـک اسـت و دیـگری پـی آمد مـاهیـت نفسانی-عـاطفی انسـان ـاست. با در نظر گرفتن دیـدگاه فیـزیولوژیک، رابطه ی جنسی در نتیجه رشـد ویژگی های ابتدایی جنسی در افراد ایجاد می شود. به عبارت دیگر انسان ها زمانی که از نظر جسمی به رشد کافی میرسند، آمـادگی بـرقرای ارتبـاط جنسی را پیدا می کنند. (این دوران که بلوغ نام دارد، در خانم ها در سن 18 سالگی و در آقایون در سن 21 سالگی به آخرین مرحله ی خود می رسد.) در طول 7 سـال ابتـدایی زنـدگی، نیروی جنسی در یک پسر بچه در تمام قسمت های بدن او توزیع می شود. از 7 تا 14 سالگی، نیروی جنسی به اعضای جنسی منتقل می گردد ( در آقایون بیضه ها و در خانم ها تخمدان) در این زمان تفاوت های ظاهری میان جنس مذکر و مونث پدید می آید. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید ... ادامه مطلب [ یک شنبه 28 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 1:8 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] چاقی صورت بطور علمی هیچ محصولی نمی تواند قسمتی از بدن را بطور موضعی چاق یا لاغر کند ولی بطور غیرعلمی دقیقا 196 محصول چاقی و لاغری موضعی در بازار موجود هست که یا اصلا موثر نیستند و یا اندک تاثیرشان هم موقتیست . حالا شما دقیقا می خواید صورتتون لاغر بشه یا چاق ؟! روش بدون عارضه برای " برای چاقی صورت " خیلی مفهوم نیست اگر صورتتون چاقه و می خواید لاغر بشه این متن زیر رو بخونید . شاید موثر نباشه اما انجامش لااقل ضررخاصی به شما نخواهد زد وقتی یک آدم جدید را ملاقات میکنید یا یک دوست قدیمی را دوباره می بینید اولین چـیـزی کــه بــه نـظرتان می رسد چیسـت؟ برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 25 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 12:57 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] علل و روشهای درمانی ناتوانی نعوظ ناتوانی در نعوظ که گاهی ناتوانی جنسی نیز نامیده می شود، عدم توانایی مکرر در حفظ نعوظ آلت تناسلی برای برقراری رابطه جنسی است. کلمه "ناتوانی جنسی" ممکن است برای سایر مشکلات مربوط به رابطه جنسی و تولید مثل نیز مورد استفاده قرار گیرد، مثل فقدان میل جنسی یا مشکل در انزال یا ارگاسم. استفاده از واژه ناتوانی در نعوظ بحث را کاملاً روشن کرده و مشخص می کند که فقط ناتوانی در این مشکل خاص مد نظر است. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 25 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 12:51 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] شاتره علیرضا بی پروا: شاه تره گیاهی است با نام علمی Fumara officinalis و یا گونه های دیگری از جمله f.Vaillantii که از خانواده شاه تره است و نام عمومی آن در جهان Fumitory است. گونه اول که گیاه اصلی دارویی آن است بومی اروپا و آسیاست. خواص دارویی و طبیعی گیاه شاتره شاه تره اکثراً در کنار جاده ها و یا به عنوان علف هرز مزارع می روید و بیشتر توسط کشورهای شرقی اروپا صادر می شود. قسمت مورد استفاده آن شامل برگ، ساقه و گل هاست که به طور مخلوط با هم استفاده می شوند. برای خواندن مقاله کامل به ادامه ی مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 18 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 15:10 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] کاهو کاهو یکی از پرمصرف‌ترین سبزیجات دنیاست که تاریخ کهنی دارد. این سبزی انواع مختلفی دارد ولی رایج‌ترین آنها کاهوی معمولی ایرانی و کاهوی پیچ است که کاهوی ایرانی از ارزش غذایی بیشتری برخوردار است. کاهو طبیعتی سرد و مرطوب دارد. برخلاف تصور عام، پرخاصیت‌ترین قسمت کاهو، برگ‌های خارجی آن است که سبز تیره‌تر بوده و به لحاظ کلروفیل غنی‌تر است. اگرچه کاربرد کاهو معمولا به‌صورت خام و در انواع سالادهاست ولی برای ته‌دیگ و به‌ندرت در بعضی از خوراک‌ها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته پخته آن مصارف درمانی نیز دارد. برای خواندن مقاله ی کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ شنبه 18 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 15:5 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] لبو چغندر را از قدیم می شناختند و حتی در حدود چهار قرن قبل از میلاد با خواص درمانی آن آشنا بوده و از آن استفاده می کردند. چغندر دو نوع می باشد؛ یک نوع آن چغندر معمولی است به رنگ بنفش تیره و یا قرمز (لبو) و نوع دیگر آن چغندر قند است و به رنگ زرد روشن می باشد که به مقدار بسیار زیاد در نقاط مختلف دنیا برای استفاده از شکر آن، کشت می شود. چغندر، گیاهی است با برگهای پهن و درشت یا برگهای مخروطی شکل که از آن به همراه دیگر سبزیجات در آش یا خورشت استفاده می کنند، گاهی هم آن را به همراه ماست مصرف می کنند. چغندر خوب آن است که زیاد در خاک نمانده باشد زیرا چغندری که زیاد رسیده باشد سفت می شود. چغندر پیر معمولاً گردنی باریک دارد و شیارهایی روی آن به وجود می آید. چغندر خام، عسل گیاهی است و خداوند بعد از عسل، شفا را در چغندر قرار داده است، بر همین اساس می توان به ارزش چغندر پی برد. برای آنکه پوست چغندر پخته به آسانی کنده می شود، برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید ... ادامه مطلب [ شنبه 18 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 14:49 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] هویج هویج ماده ای سرشار از کاروتنوئید ها ست ، آیا می دانید برای جذب سریع تر بتاکارون های توسط سلول ها باید آن راچگونه مصرف کرد؟ دکتر مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه با اشاره به مطلب فوق گفت : هویج ماده ای سرشار از کاروتنوئید ها ست که مهمترین آن بتاکاروتن است . این ماده غذایی در داخل سلول های هویج موجود است و برای دسترسی آسان تر به بتاکاروتن ها می توان از هویج پخته و خرد شده ، استفاده نمود. دکتر کیمیاگر در مورد خواص هویج گفت : هویج به دلیل دارا بودن کاروتنوئیدها فراوان که قابلیت تبدیل به ویتامین A را دارند ، منبع غنی از این ویتامین است و در جلوگیری از سرطان بسیار موثر می باشد همچنین کاروتنوئیدها سبب تقویت ارتباط بین سلولی شده و علاوه بر کاروتنوئید ، دارای 6 درصد مواد قندی ، 2گرم فیبر و اسید فولیک نیز می باشد. برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 15 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 16:18 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] درمان دیابت تحقیقات نشان داده، مصرف روزانه 5 فنجان چای سبز می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند. معمولا با افزایش سن، قند خون هم کم کم بالا می رود، خصوصا اگر به رژیم غذایی خود توجه کافی نداشته باشیم، وزن به مرور زمان بالا رفته و به دنبال آن احتمال بروز دیابت نوع 2 هم افزایش می یابد. چای سبز قادر است از عوارض ناشی از دیابت همچون آب مروارید و بیماری های کلیوی هم به طرز معجزه آسایی جلوگیری کند. اما چای سبز چطور قادر به کاهش قند خون است؟ به نظر می رسد، اصلی ترین مکانیسم، مهار کردن فعالیت آنزیم آمیلار بزاق و روده (آنزیم مسئول هضم نشاسته) است. برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ دو شنبه 15 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 16:2 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] حمام کردن شما یک روز در میان حمام می‌روید یا هر روز؟ چند دست موهایتان را شامپو می‌کنید؟ با چه شامپویی موهایتان را می‌شویید؟ حمام رفتن هم راه و رسمی دارد که دانستن و رعایت آن می‌تواند شما را سرحال‌تر و پاکیزه‌تر کند. با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو، درباره روش‌های صحیح حمام کردن از منظر یک متخصص پوست به گفتگو نشسته‌ایم. آقای دکتر! بعضی‌ها عادت دارند دوش بگیرند و بعضی‌ها عادت دارند در وان بخوابند. از بین این دو عادت، کدام یکی سالم‌تر است؟ راستش، این دو عادت، تفاوت چندانی با هم ندارند. البته یک تفاوت مختصر وجود دارد که باید به آن اشاره کنم. به‌طور معمول وقتی دوش می‌گیرید، آب روی سر و بدن‌تان جاری می‌شود و پوست و موی‌تان را شستشو می‌دهد و می‌رود. این آب، آبی است که جریان دارد و از آب لوله‌کشی شهر است و طبیعتا پاکیزه. ولی وقتی وان را پر می‌کنید و در آن دراز می‌کشید، آب راکد است و امکان آلودگی آن وجود دارد و مقداری از چرک بدن وارد آب وان می‌شود. از طرف دیگر، وقتی دوش می‌گیرید آب کمتری استفاده می‌شود تا بخواهید برای حمام کردن تمام اعضای خانواده وان را از آب پر و خالی کنید. همچنین شستشوی کامل بدن و اعمال بهداشتی زیر دوش راحت‌تر است. برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید... ادامه مطلب [ پنج شنبه 13 / 11 / 1390برچسب:, ] [ 12:45 ] [ ≈ۣۜF̲̲ʌɾƨɦʌɗ ] صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 18 صفحه بعد .:	درباره وبلاگ ♥ آرشيو مطالب فروردين 1391 اسفند 1390 بهمن 1390 دی 1390 امکانات وب <-PollName-> <-PollItems->
© CopyRight 2010 - 2012 Cava.lxb.ir